11 月9 日，海通老年大学西苑丽景分校太极拳课程正式开课！活动室里，长者们身着舒适服饰，在专业导师的指导下，伴着舒缓的音乐缓缓起势，一招一式舒展从容，眉眼间满是专注与惬意，尽显祥和雅致的氛围。
提起太极拳，不少人会觉得它是慢节奏的养生动作，但对于退休后的长者们来说，它早已成为品质晚年的“加分项”。柔缓的动作能充分活动筋骨、疏通经络，在潜移默化中调养身心，为身体积蓄健康能量。更珍贵的是，通过老年大学太极拳课堂平台，让曾经在小区里点头之交的邻居，如今因共同的养生追求齐聚一堂，更让闲暇时光多了份陪伴与默契。
生活本该有从容自在的美好模样，你是否还在为空闲时缺乏适宜的活动而烦恼？不妨来海通老年大学西苑丽景分校的太极拳课堂看看！在这里，让柔缓的招式驱散疲惫，在每一次呼吸吐纳中放松身心、收获康养，在每一轮共同练习中传递温暖、展现晚年的风采，让每一段闲暇时光都被安然惬意包裹，把生活过成自己向往的模样！快加入我们吧！
